天气越来越炎热，经常佩戴口罩有些人会感到胸闷憋气，这是呼吸肌力量减弱，面对外界低气压而出现的缺氧状态。今天为大家介绍一个“口罩抗阻呼吸法”，有助于锻炼呼吸肌的力量和耐力，增加体内氧含量，起到强身健体的作用。快来一起跟着以下步骤做： [详情]

中暑是指人体长时间暴露于高温、潮湿、无风的环境中，导致体温调节中枢功能紊乱，使体内蓄积大量热量，从而影响多器官功能。老年人常患有多种慢性病，属于中暑的高发群体。那么，中老年人在日常生活中，应该如何预防中暑呢？[详情]

新冠病毒奥密克戎变异株BA.4、BA.5传播力如何？现有疫苗对其是否有效？第九版防控方案能否应对BA.4、BA.5？针对上述公众关心的问题，7月14日，中国疾控中心病毒学首席专家董小平接受了健康报社专访。 [详情]

疫情期间，我们要当好自己健康的第一责任人，做好个人防护的这些要点，请大家一定牢记[详情]

就在近日，成都市第六人民医院急诊科陆续接收到几例因为生气过度叹气住进医院的患者。 患者之一的张姐就是其中比较典型的案例。今年46岁的她因为孩子高考志愿的事情和家人吵了一架，突然觉得窒息感、胸痛、头晕不能行动……[详情]

五种夏季儿童常见病该如何预防？[详情]

跨省游复苏！提醒注意这些防疫事项 [详情]

三伏天健康攻略请查收~[详情]

癫痫会遗传吗？癫痫发作时如何正确急救？[详情]

中暑是指人体长时间暴露于高温、潮湿、无风的环境中，导致体温调节中枢功能紊乱，使体内蓄积大量热量，从而影响多器官功能。老年人常患有多种慢性病，属于中暑的高发群体。那么，中老年人在日常生活中，应该如何预防中暑呢？ [详情]

《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》近日发布以来，疫情监测、风险人员的隔离管理、中高风险区划定标准等有所调整，进一步提高疫情防控的科学性、精准性。 [详情]

最美不过夕阳红，接种疫苗更从容[详情]

核酸、场所码和疫苗，新防疫三件套了解一下[详情]

冬病夏治“三伏贴”你真的贴对了吗？[详情]

儿童青少年日常健康防护 [详情]

H型高血压即伴同型半胱氨酸升高（血Hcy≥10μmol/L）的高血压。高血压是我国最常见的慢性病，叶酸缺乏和（或）Hcy叶酸代谢途径中关键酶的缺陷或基因突变是导致血Hcy水平升高的主要原因，高同型半胱氨酸与脑卒中、冠心病的发病风险密切相关，研究表明高同型半胱氨酸人群脑卒中风险增加87%，脑卒中复发率增加31%，我国成年高血压患者中伴有高同型半胱氨酸血症患者约占75%。 [详情]

无论是治病还是养生，顺应身体的规律都是最高境界。为此，我们要学会听懂身体的话。如果能做到，往小了说，可以减轻对病状的恐惧，避免过度治疗；往大了说，可以减少“医源性”“药源性”疾病的发生。 [详情]

警惕高温杀手！夏天真能热死人 一图了解热射病为何会致命[详情]

有效防疫怎么做？这些要点“画你知”[详情]

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