阳转阴，如何居家消毒？|《巾帼在线》

嘉宾：雷明玉，贵州省疾控中心传染病防治研究所呼吸道传染病科副科长、副主任医师。

     主持人：悠扬

     当前，各地在科学精准防控上持续用力，推动“新十条”优化措施落地见效。结合疫情形势变化和阳性感染者关心的问题，我们的节目在线采访了贵州省疾控中心传染病防治研究所、呼吸道传染病科副科长、副主任医师雷明玉。

      悠扬：您好！

      雷明玉：悠扬你好，各位动静网友，贵州综合广播的听众朋友，大家好！

      悠扬：阳了，家庭成员如何防护？

      雷明玉：就目前的疫情态势，阳性是不可避免，只是时间关系，早阳或晚阳而已。如果家人阳了，也不要恐慌，调整心态，积极应对，日常生活中主要注意以下四点。

      第一，阳性人员最好单独居住一间，可以在房间门口放个凳子，其他同住人员应尽量避免与阳性人员接触，送餐或送生活物资可采用无接触式把东西放在凳子上，等离开后，阳性人员自取，禁止共用生活用品。如家里只有一个卫生间时，每次用后及时进行擦拭消毒，同时注意通风。 

     第二，接触或者处理阳性人员的污染物时，应做好自我防护，建议佩戴N95口罩、一次性手套，交流时保持1米以上距离，处理完后及时进行手部清洁消毒。

      第三，各居室应关闭房门，独立开窗通风，房间每日至少上、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上。如果温度适宜，建议保持开窗通风状态，对不具备自然通风条件的房间，可采用排气扇进行机械通风。居家期间，中央空调暂停使用。

      第四，每日应对家居环境进行1次湿式清扫，对重点环节、场所和对象清洁消毒，如卫生间、餐饮具、水龙头、门把手、电源开关等高频接触物品表面。

      悠扬：服务行业、一线岗位工作人员如何做好防护？

      雷明玉：新冠病毒主要是通过呼吸道飞沫传播和接触传播，日常生活和工作中，我们还是要重点做好戴口罩和手卫生。

      首先是规范佩戴口罩。工作期间全程规范佩戴医用外科口罩或更高级别的防护口罩，口罩累计使用时间不超过4小时，当口罩弄湿或弄脏后，要及时更换。

     其次是要注意个人卫生。严格按照“七步洗手法”洗手，就是内、外、夹、弓、大、立、腕的顺序洗手，如不具备洗手条件，使用免洗手消毒剂或者消毒湿巾进行手部消毒；要避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻；同时要注意咳嗽礼仪，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或用肘臂遮挡；工作时要注意保持距离，尽量减少聚集、扎堆。

      最后要严格做好健康监测。服务行业、一线岗位工作人员，如医疗机构发热门诊医护、核酸采样人员、风险职业人群、从事收集清运垃圾的工作人员等等，应规范做好个人防护，同时，每天都要做好自我健康监测。

      悠扬：阳转阴，如何居家消毒？

      雷明玉：在阳转阴后，可以对居家环境进行一次大扫除，做好清洁和适度消毒即可。但是也提醒大家消杀不必过度，开窗通风是最经济最实惠的办法，切忌大量、大面积喷洒消毒液。

      因为病毒在室温条件下通常不会存活很久，病毒一旦离开人体，也就2-3小时就会失去活性，但是在卫生间、厨房、尤其是冰箱等相对潮湿、通风不好的地方，病毒可能存活时间相对较长。

      可以用500-1000mg/L含氯消毒剂或75%的酒精擦拭物体表面，特别是家里的门把手、马桶按钮、电源开关等高频接触的物体表面，同时也可以用含氯消毒剂进行拖地。

      但是，尽量不要用喷洒的方式，小范围擦拭就可以起到消毒的效果，特别是不要大面积喷洒酒精，一旦遇到明火容易发生危险，所以在此也提醒听众朋友们居家消毒一定要科学合理。另外，在使用含氯消毒剂擦拭半小时后，要记得再用清水擦干净，防止消毒剂对皮肤、呼吸道产生刺激。

      阳性人员用过的餐具、水杯等物品，可以通过高温蒸煮进行消毒，衣物正常清洗、晾干即可。物体表面（如冰箱、马桶、柜子、桌面等）、手机、钥匙等小件物品用消毒湿巾或75％酒精擦拭消毒。

      最后，在此也提醒一下听众朋友们，阳性人员产生的垃圾需要单独包装，在丢弃前用含氯消毒剂或75％酒精喷洒消毒，双层袋子包扎紧后再丢弃。每个人都是自己健康的第一责任人，特殊时期保护自己也是保护他人。