开学啦!要做好呼吸道疾病防范!

春节过后,铜仁市呼吸道传染病呈现流感、新冠共同流行的态势,最近几周监测数据显示,铜仁市哨点医院流感样病例中,新冠阳性率从第5周的5%上升至第7周的12.5%,JN.1变异株为主要流行株;流感发病情况在春节前已有明显下降,春节之后又有所波动,流感阳性率从第5周的22.5%上升至第7周的33.33%,乙型流感病毒为主要流行株,新冠和流感均与当前全省和全国的流行毒株一致。元宵假期已过,大部分朋友已经返岗,中小学生也陆续开学,目前仍处于冬春季呼吸道传染病高发季节,中小学校、托幼机构等集体单位,由于人员密集,增加了传播风险。铜仁市疾控中心提示市民朋友及学校托幼机构,要加强健康监测,做好健康防护,不带病上班上学。

一、市民朋友做好健康防护:

1. 返岗人员加强自我健康监测

返岗后关注自身及家人的身体健康状况,如出现发热、咳嗽等流感样症状,请注意居家休息,如症状较重应及时就医并遵医嘱服药,不建议带病上班上学。

2. 关注重点人群

老年人、有基础疾病及免疫力低下人群、年幼儿童尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。鼓励老年人、免疫力低下人群等符合接种条件的市民积极主动接种含XBB抗原成分的新冠疫苗,如确诊新冠病毒感染不用过于紧张,研究显示JN.1变异株致病力并未增强;若病情加重或原有基础疾病明显加重时,应立即就医。

3. 养成良好卫生习惯

外出乘坐公共交通工具、前往通风不良的公共场所时,建议科学佩戴口罩;如有发热、咳嗽等症状但确实需要外出或工作应正确佩戴口罩。勤洗手,不用未清洁的手触摸口眼鼻,注意咳嗽礼仪。经常通风换气,做好居家环境清洁卫生。

4. 养成良好生活方式

生活作息要规律,每天不少于8小时睡眠,要注意膳食平衡,根据天气变化适时增减衣物,注意防寒保暖;循序渐进开展体育锻炼,增强机体免疫力和抵抗力,保持心情舒畅。

二、学校、托幼机构要做到:

1. 加强症状监测

切实落实晨午检和因病缺勤病因追查、疫情报告、消毒隔离、复课检诊等制度;关注学生和教职员工健康状况,如有发热、咳嗽、腹泻、呕吐、皮疹、结膜红肿等传染病可疑症状者应及时上报,确保不带病上班、上学。

2. 严格病例管理

一旦发现学生有发热、咳嗽等症状,应及时为学生佩戴口罩并与家长联系,及时就医,明确诊断为传染病后,应居家休息、积极治疗,避免参加集体活动和进入公共场所,病愈后需开具复课证明返校。出现疑似病例的班级要加强症状监测、病例管理、消毒、通风等措施。

3. 保持环境卫生

做好教室、宿舍、食堂、图书馆、厕所等重点区域消毒通风;保持室内空气流通,通风不良的建筑可采取排风扇进行机械性通风换气;规范消毒剂使用和操作,配备足够的盥洗设施,主动引导学生做好手部卫生。

4. 开展健康宣教

采取多种形式做好流感、新冠等传染病防控知识宣传,大力倡导勤洗手、咳嗽打喷嚏掩口鼻等良好的卫生习惯,增强师生防病意识和能力。

三、学生家长做到:

1. 关注孩子精神状态和健康状况

孩子出现发热、咳嗽等身体不适时,应及时就医、居家休息,不带病上学。

2. 经常通风、保持空气流动

定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的方法。最佳通风时间为上午9点至10点,下午3点至4点。

3. 培养孩子健康生活方式

帮助孩子调整作息和情绪,缓解开学的紧张、焦虑等状况。均衡膳食,多饮水,规律作息,不熬夜,适度运动,带动孩子养成良好的卫生和生活习惯。

4. 做好健康防护

家长照顾患者、陪同就医时,也要佩戴好口罩做好自我防护。