遇上“三高”，除了接受规范治疗，调整饮食也是控制“三高”的方法之一。具体怎么做？来听听专家建议吧！ [详情]

牙齿，不仅承担着重要的咀嚼功能，而且影响颜值。上期有网友提问： [详情]

前段时间，吴老先生在喝枣粥时误吞枣核。起初，老人并无明显不适，家人以为过几天枣核就会排出去，因而没有重视。几天后，吴老先生开始吃不下东西，胸骨后不适症状加重，这才前往医院就诊，经检查发现异物嵌顿。医生与吴老先生及其家属进行了充分沟通，决定进行内镜操作，最终通过胃镜将异物取出。 [详情]

​米酵菌酸听起来有些陌生，但每年因它导致的中毒，甚至死亡的悲剧却接连在上演，中毒病死率超50%，个别中毒事件病死率甚至高达100%，是我国病死率较高的一种微生物性食源性疾病。 [详情]

“这样更健康”系列科普短视频 | 怎么少吃盐[详情]

出伏了，秋天的脚步也愈来愈近。秋季是一个阳气渐收，气候干燥的季节，很容易导致人体出现一系列的健康问题，如干咳、喉咙疼痛、皮肤干燥等。因此为了预防秋燥，保持健康，我们可以通过调整饮食来润肺保肝。在秋季养生中，润肺“四宝”被誉为最佳选择。 [详情]

“碳水”选不对，饿得快还容易胖！ [详情]

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中国公民健康素养（之三） [详情]

“这样更健康”系列科普短视频 | 肥胖的标准[详情]

第一，靠我们的感觉来判断是否有毒，靠我们的经验去尝试有毒无毒来品尝美味，这是有风险的。而且这种风险或许结局是我们不可接受的，就像我们经常看到一家人过去在这个地方生活了几十年，今年还这样做了，但是一家人就倒下来了，为什么？他说的是一样，但是我们拿过来一看，会发现他们去年吃的和今年吃的是不一样的两种，一种可食，一种是剧毒的。所以我们说，蘑菇中毒防控正确方法的最基本点就是我们不要采和食野生蘑菇，为什么这样说？我们今天不是说除了野生的就没得吃，超市卖的蘑菇都是种植的，这种种植是安全的，是没有问题的。就是第一点，劝大家不要采食。 [详情]

肾脏里面长出了“石头”咋办？ [详情]

EG.5变异株为新冠病毒奥密克戎XBB.1.9.2的一个亚分支，最早于2023年2月17日在印度尼西亚被发现。7月19日，世界卫生组织（WHO）将其列为“监测中的变异株”（variant under monitoring，VUM），8月9日，将其调整为“关注变异株”（variant of interest，VOI），强化全球对EG.5变异株特征和公共卫生风险进行评估。目前，全球共有三种列为VOI的新冠病毒株，除EG.5变异株外，还有XBB.1.5变异株和XBB.1.16变异株，三种病毒株均属于XBB变异株系列。 [详情]

记者从国家疾控局了解到，新冠病毒变异株EG.5目前已在我国绝大多数省份形成优势流行。疫情对各地医疗系统带来的压力较小，短期内不会发生规模性疫情。 [详情]

旅游意外急症攻略 [详情]

尿失禁有个别名，叫做“社交癌”。由于长期反复的漏尿，往往会使患者产生焦虑心理，害怕出门，以及同人交流时不敢大声说话或大笑，久而久之严重地影响患者的生活和社交。 [详情]

出伏后不懂这些养生规矩要吃亏[详情]

随着工作、生活方式的改变，久坐不动的人越来越多。经常久坐会导致一系列健康问题，比如肥胖、肌肉萎缩、心血管疾病风险增加，皮肤松弛等等，这些现象与衰老现象密切相关。 [详情]

不管男女，还是什么年龄段，都要记住一点：千万别把自己的肚子搞大了！ [详情]

老年人易跌倒、行走困难、四肢纤细 当心肌肉减少症！ [详情]