“这样更健康”系列科普短视频 | 肥胖的标准[详情]

第一，靠我们的感觉来判断是否有毒，靠我们的经验去尝试有毒无毒来品尝美味，这是有风险的。而且这种风险或许结局是我们不可接受的，就像我们经常看到一家人过去在这个地方生活了几十年，今年还这样做了，但是一家人就倒下来了，为什么？他说的是一样，但是我们拿过来一看，会发现他们去年吃的和今年吃的是不一样的两种，一种可食，一种是剧毒的。所以我们说，蘑菇中毒防控正确方法的最基本点就是我们不要采和食野生蘑菇，为什么这样说？我们今天不是说除了野生的就没得吃，超市卖的蘑菇都是种植的，这种种植是安全的，是没有问题的。就是第一点，劝大家不要采食。 [详情]

肾脏里面长出了“石头”咋办？ [详情]

EG.5变异株为新冠病毒奥密克戎XBB.1.9.2的一个亚分支，最早于2023年2月17日在印度尼西亚被发现。7月19日，世界卫生组织（WHO）将其列为“监测中的变异株”（variant under monitoring，VUM），8月9日，将其调整为“关注变异株”（variant of interest，VOI），强化全球对EG.5变异株特征和公共卫生风险进行评估。目前，全球共有三种列为VOI的新冠病毒株，除EG.5变异株外，还有XBB.1.5变异株和XBB.1.16变异株，三种病毒株均属于XBB变异株系列。 [详情]

记者从国家疾控局了解到，新冠病毒变异株EG.5目前已在我国绝大多数省份形成优势流行。疫情对各地医疗系统带来的压力较小，短期内不会发生规模性疫情。 [详情]

旅游意外急症攻略 [详情]

尿失禁有个别名，叫做“社交癌”。由于长期反复的漏尿，往往会使患者产生焦虑心理，害怕出门，以及同人交流时不敢大声说话或大笑，久而久之严重地影响患者的生活和社交。 [详情]

出伏后不懂这些养生规矩要吃亏[详情]

随着工作、生活方式的改变，久坐不动的人越来越多。经常久坐会导致一系列健康问题，比如肥胖、肌肉萎缩、心血管疾病风险增加，皮肤松弛等等，这些现象与衰老现象密切相关。 [详情]

不管男女，还是什么年龄段，都要记住一点：千万别把自己的肚子搞大了！ [详情]

老年人易跌倒、行走困难、四肢纤细 当心肌肉减少症！ [详情]

全"菌"覆灭，最高"净"界 [详情]

人到中年，各方面都“高”了：发际线高了、血压高了、血脂高了…… [详情]

但你知道吗？长期保持这种睡姿，有可能会对健康带来一些负面影响。一起来了解一下。 [详情]

想要预防癌症，就要细心观察生活当中的每一个细节，而晨起、睡觉、吃饭的时间就是一个很好的观察时期。如果在这些时间段里身体常有一些异常表现，或是癌症“露出马脚”，一定要提高警惕！ [详情]

食疗养生法即利用食物来影响机体功能，使其愈疾防病的一种养生方法。 [详情]

随着越来越多的人了解抑郁症，很多患者的家属和朋友都希望能够为抑郁症患者排忧解难，帮他们早日康复。 [详情]

天气炎热，药品需要放进冰箱吗？ [详情]

运动有益健康，其中之一就是帮助改善血压。《中国高血压健康管理规范》指出，每周3天或以上、每次30分钟及以上中等强度运动，可使收缩压（高压）下降5~17毫米汞柱，舒张压（低压）下降2~10毫米汞柱。 [详情]

俗话说“肝脏不好，未老先倒”，肝脏不仅是维持生命活动的重要器官之一，主疏泄和藏血，具有疏通、条达、贮藏血液、调节血量等功能。 [详情]