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首页 > 健康教育
  • 近视也分真假 预防近视,请牢记这些要点!

    发布日期:2022-11-04 09:44:01 阅读数:677

    “眼睛是心灵的窗户”,但不少人的窗户上被蒙上了厚厚的镜片,这不仅加重了鼻梁的“负担”,也加重了心理上的负担。如何判断自己是真性近视还是假性近视?激光矫正手术是否人人适用?近日,北京大学第三医院眼科主任医师陈跃国教授做客“人民好医生”客户端直播间,为广大网友科普了近视激光矫正术相关科普知识。 [详情]

  • 秋季干眼症高发!快给眼睛“补补水”

    发布日期:2022-11-04 09:41:01 阅读数:427

    干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称,又称角结膜干燥症。 [详情]

  • 为什么会失眠?如何获得优质睡眠?

    发布日期:2022-11-04 09:38:01 阅读数:474

    睡眠对于每个人来说都是非常重要的,它不仅影响着我们每一天的生活和工作质量,还会影响到我们的免疫力。 [详情]

  • 高、中、低风险区人员防疫指引

    发布日期:2022-11-04 09:32:01 阅读数:418

    高、中、低风险区人员防疫指引[详情]

  • 孩子膝关节痛,警惕三种损伤

    发布日期:2022-11-04 09:26:01 阅读数:4543

    如今,中小学生的体质健康越来越受到重视,家长和学生也更加重视课上和课余时间的体育锻炼。体育锻炼对于提升中小学生的身体素质固然重要,但体育锻炼不仅要重视考试成绩,也要确保孩子的关节健康。学习正确的运动方法和选择合理的运动强度,是关节健康的有力保障。 [详情]

  • “近视的人不会老花”,真有这好事儿?

    发布日期:2022-11-03 10:05:01 阅读数:625

    近视的人,大都听过一句话:年轻时近视,老了以后不花眼。按理说,都已经“雾里看花”几十年了,为何老了却能“返老还童”呢?真有这种好事吗? [详情]

  • 再次提醒:老年人接种新冠病毒疫苗意义重大!

    发布日期:2022-11-03 10:02:01 阅读数:456

    接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎的有效手段。特别对于60岁以上的老年人,在预防重症和减少死亡方面有明显效果。江苏省疾控中心免疫规划所所长、主任医师汪志国提醒, “对于老年人,特别是对于高龄老年人,应种尽种、全程接种、加强免疫接种是非常有意义、有价值的。” [详情]

  • 疫情反复来袭,如何保护好孩子?

    发布日期:2022-11-03 09:53:01 阅读数:696

    儿童佩戴口罩和摘取口罩的方法和成人一致。要正确佩戴口罩,确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实。 [详情]

  • 防疫科普 | 配合疫情防控,请这样做!

    发布日期:2022-11-02 15:20:01 阅读数:604

    防疫科普 | 配合疫情防控,请这样做! [详情]

  • 疫情防控防疫提示:老年人该如何做?

    发布日期:2022-11-02 15:17:01 阅读数:502

    疫情防控防疫提示:老年人该如何做?[详情]

  • 吸入用重组新冠病毒疫苗,你想了解的都在这里

    发布日期:2022-11-02 15:11:01 阅读数:407

    吸入用重组新冠病毒疫苗,你想了解的都在这里 [详情]

  • 跳广场舞会损伤膝关节吗

    发布日期:2022-11-02 15:11:01 阅读数:673

    广场舞既能锻炼身体,又能扩大朋友圈,促进交流,是很好的健身运动。但是,原本以休闲健身为目的的广场舞也开始“内卷”了起来,一些高难度的身体旋转、下肢扭转的动作被添加进广场舞的动作中。这些动作对身体核心和下肢的力量和稳定性都有较高的要求,有些老年人甚至因此造成膝关节损伤。 [详情]

  • 这 6 种小病不要拖,否则患癌、死亡风险都会增加......别不当回事!

    发布日期:2022-11-02 15:08:01 阅读数:671

    生活中每个人都会有不舒服的时候,有些人十分在意,有些人则不以为意,甚至会觉得矫情,结果最后把小问题拖成了大毛病! [详情]

  • 吸入用重组新冠病毒疫苗,你想了解的都在这里

    发布日期:2022-11-02 15:02:02 阅读数:352

    吸入用重组新冠病毒疫苗,你想了解的都在这里[详情]

  • 11月防病提示

    发布日期:2022-11-02 15:02:01 阅读数:680

    十一月是流行性感冒等呼吸道传染病高发季,大家应特别注意预防,及时接种流感疫苗。气温骤降容易诱发中风等脑血管意外,患有高血压、冠心病等慢性病的患者应特别注意防寒保暖,预防心脑血管意外的发生。11月14日是“联合国糖尿病日”,今年的主题是“教育保护明天”,糖尿病患者要了解自身的状况,有效地进行自我护理,从而保持健康,避免并发症的发生;[详情]

  • 正确认识抑郁和焦虑

    发布日期:2022-11-01 11:02:01 阅读数:563

    正确认识抑郁和焦虑 [详情]

  • 流感高发季,这份防治指南请收好!

    发布日期:2022-11-01 10:59:02 阅读数:718

    流行性感冒,简称流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为3个亚型,甲型流感、乙型流感、丙型流感。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变,传播迅速。每年的10月份至次年3月份,是流感等呼吸道传染病的流行季。 [详情]

  • 秋冬季节如何稳定血压?这几件事一定要做好!

    发布日期:2022-11-01 10:38:01 阅读数:433

    霜降过后,天气转凉,很多高血压患者的血压变得容易“失控”,出现随着气温的变化而上下波动的现象。秋冬季节,血压为什么更易升高? 高血压患者该如何稳定血压呢? [详情]

  • 所谓“社恐”,究竟是不善交际,还是真的生病了?

    发布日期:2022-11-01 10:23:01 阅读数:550

    近几年,“独居”“社恐”这些词条频频走进公众视野,越来越多的年轻人成为“躲在电子屏幕后面的人”,害怕和他人社交,纷纷给自己贴上“社恐”的标签,一些近期很火的脱口秀里也关注了这个现象。所谓“社恐”,就是社交恐惧,这究竟是我们平时所说的内向、不善交际,还是真的生病了呢? [详情]

  • 如何预防与控制高血压

    发布日期:2022-11-01 10:08:01 阅读数:668

    践行全民健康生活方式,关注高血压,“血压要知晓,降压要达标”,下面,让我们一起来关注“预防高血压,控制高血压”需要做到哪些方面呢? [详情]

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