带状疱疹关注周：不要等到“疼”才想起“爱”深刻认知带疱风险，全面提高预防意识

经历忙碌的春节，很多老人得不到充足的休息，过度的疲劳有可能导致抵抗力下降，“带状疱疹病毒”可能就此趁虚而入，让老人苦不堪言。

今年2月26日-3月3日是由国际老龄联合会发起的第三届“带状疱疹关注周”，主题为“不要等到‘疼’，才想起‘爱’”。旨在呼吁社会各界关注带状疱疹，鼓励及早预防，降低发病率，为促进全人类健康共同努力。今天就让我们一起来了解带状疱疹的特点、认知的误区以及如何预防。

一、疾病特点和危害

水痘-带状疱疹病毒是一种特异感染人类的病原体，可经飞沫和(或)接触传播，原发感染引起水痘。水痘痊愈后，残余的水痘-带状疱疹病毒长期潜伏在体内。当人体面临老龄、免疫功能低下、慢性病(如糖尿病、高血压等)、疲劳等危险因素，病毒便可重新激活，大量复制，沿感觉神经轴突运输到表皮，在皮肤表面引起带状疱疹，以及不同程度的神经性疼痛。

“带状疱疹”的疼痛形式多样，可为烧灼样、电击样、刀割样、针刺样或撕裂样，可为一种性质的疼痛，也可多种疼痛并存。疼痛最高可达十级（相当于女性分娩的痛），由于痛感非常剧烈，因此也被人称为“会呼吸的痛”。长期的疼痛会明显扰乱患者的睡眠、情绪，影响工作和日常生活，严重者甚至可导致精神障碍和抑郁。

二、带状疱疹的易发人群

（一）中老年人群

随着年龄增长，人体的特异性细胞免疫功能下降，带状疱疹发病率、住院率逐渐升高。

（二）有慢性基础病人群

糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢性阻塞性肺病、类风湿性关节炎等患者，或者是使用了免疫抑制剂治疗的患者，免疫力下降，罹患带状疱疹的风险增高。

（三）免疫功能受损人群

久病身体虚弱、情绪焦虑、压力较大、过度劳累、熬夜失眠等，都会导致免疫功能受损，机体抵抗力下降，罹患带状疱疹的风险也会增高。因此，有不良生活习惯的年轻人患带状疱疹的病例也在逐渐增加。

三、带状疱疹认知的误区

错误认知（一）：《中老年人带状疱疹疾病和预防认知调研》报告显示,85.7%的中老年人普遍听说过带状疱疹，但仍有超60%的中老年人认为自己离带状疱疹较远。

错误认知（二）：超17%的中老年人认为得过水痘就不会得带状疱疹；超20%的中老年人认为得过一次带状疱疹就不会再得了。

正确认知：相关研究显示，约有1/3的人会在一生中患带状疱疹。糖尿病、慢性肾病、慢性阻塞性肺病等慢性病患者罹患带状疱疹的风险较一般人增加24%~41%。

四、预防带状疱疹

简单有效的方式“打疫苗”

当前带状疱疹没有特效药，只能通过药物、物理治疗等缩短病程、改善疼痛症状。接种疫苗是目前最有效的预防手段。同时需要提醒的是，曾经得过带状疱疹的人，在痊愈后同样有可能复发。因此，从预防的角度来说，即使得过带状疱疹，也建议接种疫苗。目前我国有两款疫苗可供选择：

一款是国产带状疱疹疫苗，属于减毒活疫苗，接种1剂，适用于40岁及以上人群；另一款是进口带状疱疹疫苗，属于基因工程疫苗，全程接种2剂，两剂间隔2-6个月，适用于50岁及以上人群。

有需求的中老年人可向当地疾控中心、乡（镇）卫生院或社区卫生服务中心咨询、接种。

《我国老年人健康防护倡议》提出,老年人要增强疫苗接种预防疾病意识,主动接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗和带状疱疹疫苗。