@所有人，这里有一份7月健康防护提示，请查收！

新型冠状病毒感染

新型冠状病毒感染常见症状主要为发热、咽干、咽痛、咳嗽等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。老年人和免疫低下者感染后转为重症的风险相对较高。

主要预防措施

1.保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。

2.出现发热、咳嗽等症状时，尽量避免参加集体活动，及时就医，就医过程中全程佩戴口罩。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染性疾病，全年均可发病，4-7月为春夏季高峰，9-11月为秋季高峰。

主要预防措施

1.保持良好的手卫生。儿童在接触公共物品后、接触唾液及呼吸道分泌物后、如厕后、进食前，以及家长及看护人在加工食品前、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水和洗手液或肥皂正确洗手，至少洗20秒。

2.避免接触患病儿童，避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他个人物品，防止交叉感染。

3.保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。对日常接触频繁的物品表面（台面、门把手）、孩子的玩具进行定期清洁和消毒。

4.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒。不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

5.接种EV71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病，也会显著减少手足口病重症的发生，鼓励儿童在12月龄前完成全程接种。

登革热

登革热是一种由登革热病毒引起的、主要经伊蚊叮咬传播的病毒性传染病，是全球波及范围最广的虫媒传染病，在热带和亚热带地区的100多个国家流行。在我市，尚无本地病例发生，近几年输入病例以柬埔寨、缅甸、越南和广东省为主。

主要预防措施

1.预防登革热的最佳方法是避免被蚊子叮咬。居住在或前往有伊蚊的地区，居室内和办公场所应使用蚊香或电蚊香液，并同时要使用纱门、纱窗和蚊帐进行防蚊。前往公园、绿化带等地点，应穿长袖衣服及长裤，并于外露的皮肤及衣服上涂上蚊虫驱避药物。

2.养成良好的卫生习惯，定期清除家庭、单位内的各种积水，露台、坑洼、树洞、竹筒等易积水的地方需要定期疏通以及平洼填坑，并疏通沟渠、清理岸边淤泥和杂草，清除小容器垃圾等，防止蚊虫滋生。

3.从登革热流行区返回后，如果出现发热、出疹等疾病表现，就医时要主动告知医生近期本人的旅行史。

急性出血性结膜炎

急性出血性结膜炎，俗称红眼病，主要由肠道病毒70型引起的一种传染性极强的急性病毒性眼病。该病起病急、潜伏期短、传播快、夏秋季高发。主要通过直接或间接接触感染者眼部分泌物传播。临床表现为结膜水肿、充血，伴眼球异物感、流泪、眼痛等症状。

主要预防措施

1.注意个人用眼卫生，养成勤洗手、不揉眼的卫生习惯，个人的毛巾、脸盆、手帕应当单用，避免交叉感染。

2.若家庭成员患病，所有用具应消毒处理并单独使用，特别是毛巾应煮沸消毒，接触患者后用75%酒精消毒双手。

3.患者应自觉避免进入公共场所，不参加大型聚集性活动，建议居家治疗休息。

4.游泳池、浴室、幼托机构、住宿制学校等重点场所对集中管理的毛巾应加大悬挂间隔，避免毛巾相互接触，同时要做好日常消毒工作。

5.如若出现眼球异物感、充血、流泪、眼痛等症状，应及时到医院就诊，遵医嘱进行治疗。

野生菌中毒

5-10月气候适宜，雨水丰沛，是野生菌生长旺季，当地居民素来有食用野生菌的习惯，我市野生菌种类繁多，仅凭肉眼难以辨别，每年发生野生菌中毒的事件时常发生。野生菌中毒主要表现为恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状；精神亢奋、幻觉等精神症状；严重者可有溶血、肝脏和肾脏损伤。

主要预防措施

1.不采不食野生菌。

2.不买不卖野生菌。

3.吃前拍照、保留野生菌样品。

4.中毒立即送医，如潜伏期短，出现全身酸痛、酱油尿，可能是剧毒野生菌中毒，应转定点医院救治。

微生物性食源性疾病

随着气温升高，致病菌生长繁殖加快，若食品生熟不分、食品贮存不当或进食未经加热处理的食品，易引起微生物性食源性疾病。常见症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。

主要预防措施

1.保持清洁。餐前便后、生熟食品交替处理时洗手；清洁厨房用具；防鼠防虫。

2.选择新鲜、安全的食品原料，生熟食要分开存放，处理时砧板、菜刀等厨房用具要分开使用。

3.外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

4.不吃未烧熟煮透的食物，不吃不干净的水果和蔬菜，不吃来历不明的食物，不采摘和食用不熟悉的野生蘑菇及野生植物。

5.无防护情况下不接触病人、呕吐物、排泄物及其污染物品。

高温中暑

随着夏季高温天气到来及暑假旅游出行增多，高温中暑风险增高。中暑后，轻则表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸等，重则可表现为大量出汗、皮肤灼热或四肢湿冷、面色苍白、脉搏增快，如不及时处理，可能引发多器官功能损伤，并伴有惊厥、昏迷、谵妄等严重临床表现。

主要预防措施

1.关注天气预报和高温预警信息，提前做好防暑降温准备。

2.避免正午时段外出。高温天气时合理安排户外活动时间，外出时注意防晒，可佩戴遮阳帽、太阳镜等，还可配备一些防暑药品。

3.合理饮食，及时补充水分、盐分和矿物质。

4.关注身体健康，提高防护意识。要更加重视家中婴幼儿、老人和有基础疾病者的中暑预防。

5.若发生中暑症状应快速、持续、有效降温，严重时应及时拨打120，前往就近医疗点就医。