视疲劳时,闭眼休息还是远眺?怎么休息恢复快?
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处暑节气哪些疾病需要着重预防?这7种,都在“蠢蠢欲动”!
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预防职业病 健康你我他
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血管硬化从30岁就开始了!动脉硬化有4个阶段,早一步发现或能逆转!
很多人以为,动脉硬化是老年人的事。实际上,动脉硬化从年轻时就开始了,并且伴随一生,所以预防动脉硬化是终生的事。 [详情]
处暑来了!这几种病容易发作,养生记住一个重点!
8月23日,迎来二十四节气中的处暑,也是秋季的第二个节气。《礼记·月令》中记载:“处,止也,暑气至此而止矣。”处暑的到来意味着炎热的暑天即将结束,逐渐进入真正的秋天。 [详情]
靠吃也能控“三高”?权威专家告诉你:应该这么吃!
遇上“三高”,除了接受规范治疗,调整饮食也是控制“三高”的方法之一。具体怎么做?来听听专家建议吧! [详情]
科学排雷|牙齿越白越好?牙齿最健康的颜色其实是……
牙齿,不仅承担着重要的咀嚼功能,而且影响颜值。上期有网友提问: [详情]
消化道异物,这样处理更安全 | 科普时间
前段时间,吴老先生在喝枣粥时误吞枣核。起初,老人并无明显不适,家人以为过几天枣核就会排出去,因而没有重视。几天后,吴老先生开始吃不下东西,胸骨后不适症状加重,这才前往医院就诊,经检查发现异物嵌顿。医生与吴老先生及其家属进行了充分沟通,决定进行内镜操作,最终通过胃镜将异物取出。 [详情]
高温天气,警惕米酵菌酸食源性中毒|科普时间
米酵菌酸听起来有些陌生,但每年因它导致的中毒,甚至死亡的悲剧却接连在上演,中毒病死率超50%,个别中毒事件病死率甚至高达100%,是我国病死率较高的一种微生物性食源性疾病。 [详情]
“这样更健康”系列科普短视频 | 怎么少吃盐
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入秋后记得常吃“四大”润肺食物!防秋燥,少生病!
出伏了,秋天的脚步也愈来愈近。秋季是一个阳气渐收,气候干燥的季节,很容易导致人体出现一系列的健康问题,如干咳、喉咙疼痛、皮肤干燥等。因此为了预防秋燥,保持健康,我们可以通过调整饮食来润肺保肝。在秋季养生中,润肺“四宝”被誉为最佳选择。 [详情]
“碳水”选不对,饿得快还容易胖!
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中国公民健康素养(之三)
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“这样更健康”系列科普短视频 | 肥胖的标准
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健康科普丨如何预防蘑菇中毒?一旦中毒该怎么做?
第一,靠我们的感觉来判断是否有毒,靠我们的经验去尝试有毒无毒来品尝美味,这是有风险的。而且这种风险或许结局是我们不可接受的,就像我们经常看到一家人过去在这个地方生活了几十年,今年还这样做了,但是一家人就倒下来了,为什么?他说的是一样,但是我们拿过来一看,会发现他们去年吃的和今年吃的是不一样的两种,一种可食,一种是剧毒的。所以我们说,蘑菇中毒防控正确方法的最基本点就是我们不要采和食野生蘑菇,为什么这样说?我们今天不是说除了野生的就没得吃,超市卖的蘑菇都是种植的,这种种植是安全的,是没有问题的。就是第一点,劝大家不要采食。 [详情]
肾脏里面长出了“石头”咋办?
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关于新冠病毒EG.5变异株相关科普问答
EG.5变异株为新冠病毒奥密克戎XBB.1.9.2的一个亚分支,最早于2023年2月17日在印度尼西亚被发现。7月19日,世界卫生组织(WHO)将其列为“监测中的变异株”(variant under monitoring,VUM),8月9日,将其调整为“关注变异株”(variant of interest,VOI),强化全球对EG.5变异株特征和公共卫生风险进行评估。目前,全球共有三种列为VOI的新冠病毒株,除EG.5变异株外,还有XBB.1.5变异株和XBB.1.16变异株,三种病毒株均属于XBB变异株系列。 [详情]
什么是新冠病毒变异株EG.5?在我国流行情况如何?
记者从国家疾控局了解到,新冠病毒变异株EG.5目前已在我国绝大多数省份形成优势流行。疫情对各地医疗系统带来的压力较小,短期内不会发生规模性疫情。 [详情]
铜仁市首届免疫规划技能竞赛成功举办
7月31日,由铜仁市总工会、铜仁市卫生健康局主办,铜仁市疾病预防控制中心(铜仁市卫生监督所)承办的铜仁市免疫规划技能竞赛活[详情]
喜报!铜仁市疾控中心作品《岁月静好 食全食美》荣获全省疾控系统营养早餐
日前,贵州省疾控中心组织开展了2024 年首届全省疾控系统营养早餐征集活动,获奖名单于近日公布,铜仁市疾病预防控制中心的作品[详情]